search icon
ارسال به
...
بازسازی عزت‌نفس در 10 هفته
بازسازی عزت‌نفس در 10 هفته

بازسازی عزت‌نفس در 10 هفته

شناسه29074
شابک9642363453
انتشاراتنسل نواندیش
سال انتشار1403
نوبت چاپ4
نام اصليThe self esteem guided journal
نويسندهمتیو مک‌کی - کاترین سوتکر
مترجمالهام آرام‌نیا ـ شمس‌الدین حسینی
قطعرقعی
زبانفارسی
جلدشومیز
تعداد صفحات216

درباره این مورد

اگر احساس می‌کنید فردی بد و فاقد ارزش هستید، بیشتر چالش‌های زندگی می‌تواند جلوه‌ای از مشکلاتی جدی به خود بگیرد. خواه در پی انتخاب همسر باشید و خواه یافتن شغل یا پیدا کردن دوستان تازه، دیدی که نسبت به خودتان دارید تاثیری مستقیم در موفقیت شما دارد. قضاوت‌های منفی قدیمی و تجربه‌های آسیب‌زای گذشته می‌توانند بر زندگی شما سایه بیندازد و شما را از رسیدن به کل توانایی‌تان باز دارند. این کتاب برای بازسازی عزت‌نفس سالم، مناسب است. با مطالعه این کتاب و انجام تمرینات آن می‌توانید ویژگی‌های خوبتان را دوباره تعریف کنید و تجربه‌های آسیب‌زای گذشته را به روش‌هایی مثبت التیام ببخشید.
239,900 تومان