

بازسازی عزتنفس در 10 هفته
شناسه | 29074 |
شابک | 9642363453 |
انتشارات | نسل نواندیش |
سال انتشار | 1403 |
نوبت چاپ | 4 |
نام اصلي | The self esteem guided journal |
نويسنده | متیو مککی - کاترین سوتکر |
مترجم | الهام آرامنیا ـ شمسالدین حسینی |
قطع | رقعی |
زبان | فارسی |
جلد | شومیز |
تعداد صفحات | 216 |
درباره این مورد
اگر احساس میکنید فردی بد و فاقد ارزش هستید، بیشتر چالشهای زندگی میتواند جلوهای از مشکلاتی جدی به خود بگیرد. خواه در پی انتخاب همسر باشید و خواه یافتن شغل یا پیدا کردن دوستان تازه، دیدی که نسبت به خودتان دارید تاثیری مستقیم در موفقیت شما دارد. قضاوتهای منفی قدیمی و تجربههای آسیبزای گذشته میتوانند بر زندگی شما سایه بیندازد و شما را از رسیدن به کل تواناییتان باز دارند. این کتاب برای بازسازی عزتنفس سالم، مناسب است. با مطالعه این کتاب و انجام تمرینات آن میتوانید ویژگیهای خوبتان را دوباره تعریف کنید و تجربههای آسیبزای گذشته را به روشهایی مثبت التیام ببخشید.
239,900 تومان